S-ar putea sa te intrebi daca locul tau de munca sau hobby-ul tau preferat iti afecteaza mainile si incheieturile mainilor. Poate ca te confrunti cu diferite simptome la nivelul degetelor, cum ar fi furnicaturi sau amorteala si doresti sa nu se agraveze. Vestea buna este ca poti face multe pentru a-ti proteja sanatatea mainilor si sa eviti agravarea simptomelor.
Din ce cauza apare sindromul de tunel carpian?
Exista multe cauze ale sindromului de tunel carpian, dar statisticile arata ca anumite pozitii ocupationale ale mainii (folosirea tastaturii) sau miscarile repetitive ale acesteia favorizeaza compresia nervului median. In sindromul de tunel carpian, nervul median este ciupit atunci cand trece prin tunelul carpian, un pasaj ingust aflat in incheietura mainii. Acest lucru provoaca, de obicei, amorteala si furnicaturi in degete noaptea (mai exact, in degetele I, II, III si in prima jumatate a degetului IV), in timp ce iti tii telefonul la ureche, cand sofezi, cand tii un ziar in mana sau in timpul oricarei alte activitati ce implica utilizarea mainii.
Factorii de crestere a riscului sunt sexul (femeile prezinta un risc mai mare decat barbatii sa dezvolte aceasta afectiune), modificarile nivelurilor hormonale (cum sunt cele care au loc in timpul sarcinii sau al menopauzei), stilul de viata (fumatul) si anumite boli (cum ar fi artrita reumatoida, diabetul, insuficienta renala cronica, acromegalia sau bolile tiroidiene). De asemenea, traumatismele la mana si antebrat (fracturile, luxatiile) sau chisturile sinoviale in zona incheieturii mainii pot provoca presiune asupra nervului median.
Desi vei gasi in mediul online o multime de informatii legate de tratamentul sindromului carpian, cel mai bine ar fi sa cauti ingrijire profesionala pentru o abordare corecta. In urma unei consultatii amanuntite si a unor teste clinice si paraclinice (ecografie si electromiografie), un medic specializat in chirurgia mainii iti va putea recomanda cel mai potrivit tratament.
Optiuni de tratament pentru sindromul de tunel carpian
Medicul de mana iti va recomanda, in functie de stadiul bolii, tratament conservator sau interventie chirurgicala.
Tratamentul conservator implica purtarea unei orteze care sa-ti imobilizeze incheietura mainii in pozitie functionala, administrarea de medicamente antiinflamatoare (aspirina, ibuprofen, etc.), injectii locale cu substante cu rol antiinflamator si fiziokinetoterapie. Totodata, este recomandat sa iti odihnesti cat mai mult mana si sa eviti sarcinile in care trebuie sa o folosesti intens.
In cazul in care sindromul de tunel carpian este in stadiu mediu sau avansat, cea mai buna optiune de tratament este operatia.
Tratamentul chirurgical (poti gasi cele mai bune optiuni la Vitta Clinic) consta in sectionarea benzii compresive (a ligamentului carpian transvers) pentru a mari calibrul canalului carpian si a indeparta presiunea asupra nervului. Aceasta nu este doar cea mai buna optiune de tratament, dar si singura care este cu adevarat eficienta. Metodele conservatoare de tratament ajuta doar la ameliorarea temporara a simptomelor.
